是說與體重搏鬥也超久了,去年底11月時一度到54.5KG
後來到了一月底與卡幫去九份那時候又胖到56...
4月底又開始去游泳至7月中那時候54...
後來會員到期又都沒有去,之後八月初還一度到了55
我就覺得莫名奇妙耶~也沒吃很多也沒怎樣,上星期量54.3
結果今天去量那種醫院標準體脂測量機 林北52.9好嗎?
但是我今天是真的喝很少水啦~
秤子是壞掉唷~~且重點是我秤子有兩個唷~
一個是西路借我的,一個是我4月初自己又去買可以測量體脂率的體重機
本來我要把西路的還給她 但因為我發現
西路的那個通常會比我自己買的那個輕0.3
所以我要留著到時候我要用西路那個秤給老爸看XD
結果原來家裡兩個秤子都不準咧~我老早就已經52.9了好嗎???
也就是說我憑自己的毅力瘦了9公斤!!
雖然真的很久才瘦到9公斤但我還是很開心啦!!
耶!!~心情像坐雲霄飛車一樣~~~~
所以我剩3公斤拿獎金,剩6公斤到47KG自己目標~ 送!!!!~~~
最終極的目標是跟Ellen Page一樣~~~~
但我想要到那樣子我應該又要生病了吧
(大二憂鬱症那時候瘦到45KG 且是一瞬間兩星期掉7公斤)
我生病張蓬蓬肯定會暴怒,所以我還是身心健康比較好
Ellen的小腿居然跟她上臂一樣而已,這有天理嗎????
算了人家本來就屬於運動健將不能比
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那妳的體重和我現在差不多耶~~那妳拿到獎金要請我們全部的人去喝酒喔。
是唷你有變胖嗎?我看照片沒感覺,但是我比你矮很多耶 所以我要瘦到50KG才可以看起來像你現在這樣的外型~ 好呀,酒錢算我的,我怕你們把我吃倒耶~去金色三麥好了你們好像都沒去過是不是?且我最愛的蝴蝶倒閉了媽的是因為我太久沒去嗎?
奇怪~為啥憂鬱就會掉體重~ 妳每天睡前都假裝憂鬱一下好了~然後隔明天應該就會變瘦了喔CC
有的人病症是會增加體重,要看個人 因為憂鬱跟你腦內分泌激素有非常大的關係, 大腦又是控制身體一切正常運作的主因 所以才會要吃藥,就是為了控制你腦內激素可以正常分泌 身體機能才不會失調,且我又是重度憂鬱,所以其實情況真的很嚴重 是蠻難想像的那一種嚴重...... 但我覺得吃了藥之後真的那時候記性會變很差 活動力也會弱外加醒著的時候永遠都在頭痛是吃藥最痛苦的 但是不吃就想死掉,想東想西不能睡覺,還會覺得自己要浮起來 那還蠻恐怖的,我只能說當時真的是生不如死,我能完全康復真是奇蹟 然後我同學沒人放棄我也真的是奇蹟 是說最近真的是蠻憂鬱所以我趕快又開始運動咩~
嗯嗯~憂鬱真的要吃藥~加油咧~~~ 不過上一份工作導至我引發自律神經失調..醫生就開給我抗憂鬱的藥, 當時看到了還真的有點肚爛><
妳不要吃啦(6 神經唷這樣子也要抗憂鬱... 我是你我也會不爽